Çalışma Saatleri: Pazartesi-Cumartesi 10:00-19:00
(554) 381 83 53
Yiyeceklerle ve Bedeninle Barış
Beslenme ömür boyu sürer, diyetler ise en fazla bir kaç ay. Diyet dışı yaklaşımlar ile sürekli diyet döngüleri yerine kalıcı ve sağlıklı çözümler üretiyorum. Sağlıklı bir yaşam için randevu alabilirsiniz.
Danışmanlık Hizmetleri
Online Danışmanlık
Nerede olduğun önemli değil sadece bir internet bağlantısı ile danışmanlık alabilirsin.
Yüz Yüze Danışmanlık
‘Ben uzaktan yapamam ofisinize gelmek istiyorum.’ diyorsan bu danışmanlık hizmeti tam sana göre.
Yurtdışı Danışmanlık
Yurtdışında yaşıyorsan merak etme, sen de online olarak danışmanlık alabilirsin.
Kurumsal Danışmanlık
Sağlıklı işler için sağlıklı çalışanlar istiyorsan iş yerine kurumsal danışmanlık alabilirsin.
BLOG YAZILARI
BKİ NEDEN GEREKSİZ BİR DEĞERDİR?
Bana gelen ve sanırım çoğu diyetisyene gelen sorulardan çoğu: Hocam, ben …yaşındayım. Boyum …, buna göre kaç kilo olmam gerekiyor? ...
RAMAZANDA BESLENME VE YEME BOZUKLUĞU
Ramazan dönemi boyunca Müslümanlar, gün doğumundan gün batımına kadar oruç tutarlar ve bu süre içinde herhangi bir yiyecek ya da ...
İF DİYETİ (Aralıklı Oruç)
Son zamanlarda birçok influencerdan, spor antrenörüne, sağlık çalışanından kilo problemi yaşayan kişilere kadar zayıflama ve sağlıkla ilgili faydaları olduğu düşüncesiyle ...
KALORİ SAYMAYI BIRAKMANIN YOLLARI
Sen de kalori sayacı gibi misin? Yediğin her şeyin kalorisini biliyor ve yemeden önce düşündüğün tek şey kaç kalori aldığın ...