Online diyet nedir?

Online diyet son zamanlarda oldukça popüler. Eskiden belki de önyargıyla baktığımız online diyet sistemi şimdilerde neredeyse tüm diyetisyenlerin kullandığı bir yöntem. Peki online diyet tercih etmeli miyiz? Online diyetin avantaj ve dezavantajları nelerdir?

Online Diyet İle Dünyanın Her Yerine 1 Tık Uzaktayız.

Hayatımızın her alanında olan aradığımız bütün uygulamalara rahat erişim imkanı sağlayan internet sağlıklı beslenme ve ideal kilomuza ulaşma yolunda da artık yanımızda. Hareketsiz yaşam, hazır gıdalarla beslenme ile her geçen gün artan obezite hepimizin hayatını tehdit etmekte. Fazla kilolarınızdan kurtulmak, doğru beslenmeyi öğrenmek için diyetisyene gitmeye vakti olmadığını düşünen birçok kişi için engelleri ortadan kaldırıyoruz. Dünyanın her yerinden her an bize ulaşım imkanı sağlayan online diyet ile anlık takiplerinizi yapabiliyor, sormak istediğiniz sorulara kolaylıkla cevap almanıza yardımcı oluyoruz. Sizin beslenme alışkanlıklarınıza göre size özel beslenme programları ile güvenilir bir hizmet sunuyoruz. Böylece motivasyonumuz hiç düşmeden kilolarımıza veda ediyoruz.

Online diyetin avantajları

        Facebook, twitter, instagram gibi birçok popüler uygulama üzerinden farklı hayatlar yaşayan insanların kendi deneyimlerini, beslenme düzenlerini paylaştığı belki de size hiç uygun olmayan diyet programları ile zayıflamaya çalışıyoruz. Ancak unutulmamalıdır ki gereğinden fazla zayıf olmak da bir hastalıktır. Bizim için önemli olan ideal kilomuzda, sağlıklı bir vücuda sahip olmak. Bunun için yapmanız gereken ise sizin yaşamınıza uygun, size özel ,hayat boyu uygulayacağınız sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak.

Çalışma saatlerinin yoğunluğu, trafikte geçirilen zamanın fazlalığı, seyahatlerden dolayı sürekli başka şehirlerde olmak, yurtdışında yaşayıp bize gelme imkanı bulamamak, daha önce birçok diyet deneyip başarısız olduğunu düşünmek, diyet yapmaya zamanım yok gibi nedenlerden dolayı bizimle iletişime geçemediğinizi düşünüyorsanız bu programlar tam size göre…

Her an yanınızda hissedeceğiniz bir diyetisyeniniz var. Ani çıkan iş toplantıları, gezi programları, özel gün ve davetler ya da küçük kaçamaklar yaptığınız zaman bütün bir diyeti bozmanıza gerek yok. Bize ulaşabileceğiniz zaman aralıklarında fazla aldığınızı düşündüğünüz kaloriler yerine sağlıklı öneriler ile diyetinizi bozmadan kaldığınız yerden devam ediyoruz.

Hamilelik dönemindesiniz, yeni doğum yaptınız ya da çocuğunuz için sağlıklı beslenme önerileri almak istiyorsunuz ve diyetisyene gitmek için vakit yaratamıyorsanız da online danışmanlık ile yanınızdayız.

Çocukluk çağındaki obezitenin yetişkin dönemde görülen obeziteyi de tetiklediği yapılan çalışmalarda görülmüştür. Bütün hayatımızı etkileyen en önemli alışkanlıkların kazanıldığı bu dönemde sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak ileride görülecek birçok hastalığın da önüne geçmektedir. Çocuklarınızda iştahsızlık, kilolu olma gibi problemler yaşıyorsanız da bize ulaşabilirsiniz.

  Online diyette program nasıl ilerlemektedir?

     v Öncelikle online diyet sistemimizden bize ulaşıyorsunuz. Burada sizi tanımak için hazırlamış olduğumuz formu dolduruyorsunuz.

        v Son 6 ay içinde istediğimiz kan tahlillerini yaptırmış olup bu bilgileri bize gönderiyorsunuz ( eğer yoksa daha sonra da yaptırabilirsiniz)

        v Elimize ulaşan formdan sonra sizinle whatsapp, telefon ya da görüntülü konuşma ile iletişime geçiyoruz.

        v Size özel beslenme programını hazırladıktan sonra takip programımız başlıyor.

        v Takip programı boyunca çalışma saatlerimiz boyunca bize istediğiniz zaman ulaşabilirsiniz.

        v Diyetinizle yaşadığınız değişimleri göz önüne alarak haftalık yeni diyet listeleri oluşturuyoruz.

        v 4 hafta sonunda devam etmek isterseniz yeni kayıt ile değişime beraber devam ediyoruz.