Etiket yeşilçay

ÖDEM ATMAYA YARDIMCI BESİNLER

ödem atmaya yardımcı besinler

Herkeste bir ödemdir gidiyor. Sizce neden ödem problemini bu kadar sık yaşıyoruz? Ödemden kurtulmanın yolu nedir? ÖDEM NEDİR? Ödem, vücudun normalde tuttuğu sudan daha fazla su tutmasıdır. Her şişkinlik ödem değildir. Ancak ödem şişkinlik yaşamanıza neden olur. Bir çok farklı…

GÜNDE NE KADAR ÇAY İÇMELİYİZ?

ne kadar çay içmeliyiz

Çay, Dünyada sudan sonra en fazla tüketilen ikinci içecektir. Tüm toplumlarda yaygın olarak tercih edilen çay bitkisi Camellia Sinensis bitkisinin yapraklarından elde edilir. Son zamanlarda sadece tadı güzel olduğu için değil insan sağlığına olan birçok katkılarından dolayı da çay bitkisini…