Çalışma Saatleri: Pazartesi-Cumartesi 10:00-19:00
(554) 381 83 53
Sağlıklı bir yaşam ve ideal kilomuza ulaşmak için düzenli beslenme ve sporun ne kadar önemli olduğunu daha önce de söylemiştik. Bu ikisi kilo kontrolü üzerinde çok önemli etkilere sahip olsa da tek başına yeterli değildir. Özellikle son zamanlarda üzerinde durulan…
Herkeste bir ödemdir gidiyor. Sizce neden ödem problemini bu kadar sık yaşıyoruz? Ödemden kurtulmanın yolu nedir? ÖDEM NEDİR? Ödem, vücudun normalde tuttuğu sudan daha fazla su tutmasıdır. Her şişkinlik ödem değildir. Ancak ödem şişkinlik yaşamanıza neden olur. Bir çok farklı…
GEBELİK DÖNEMİNDE BESLENME NASIL OLMALIDIR? Gebelik dönemi beslenme kadınların en merak ettiği şeylerden biridir. Gebelik döneminde beslenme hem annenin hem de bebeğin sağlıklı gelişimi için çok öenmlidir. Kadınların yaşamı boyunca en önemli dönemlerinden biridir. Bu süreçte fizyolojik, sosyal, psikolojik…
Fertilite diyeti çocuk sahibi olmak isteyen kişiler için uygulanmaktadır. Fertilite diyeti ile kadınların hamile kalma ihtimali artmaktadır. İnfertilite nedir, nasıl tedavi edilir soruları günümüzde pek çok çifti düşündürmektedir. Dünya Sağlık Örgütü’nün tanımına göre en az 1 yıl süreyle korunmadan cinsel…